Postovi

Koji oblik tijela imam kruške, jabuke, ravnala ili pješčanog sata?

Slika
Kruška Oblik kruške odnosi se na tip tijela kod kojeg su ramena i opseg grudi puno uži od bokova. Bokovi su jače izraženi, stražnjica je punija, a noge su često kratke, jače ili mišičave. Odaberite odjeću koja naglašava gornji dio vašeg tijela, poput one s naglašenim ramenima ili s istaknutim dekolteom, kao i onu koja naizgled umanjuje promjer vaših bokova.Većina žena ima ovaj tip građe sva debljina ide u u noge, guzu i bokove. Poznate pjevačice Beyonce i Jennifer Lopez imaju ovaj oblik građe. Ravnalo ili banana Kod žena koje imaju oblik tijela ravnala nema puno razlike između mjera bokova, grudi i struka. Ramena su malo šira, prsa su otprilike jednake širine kao bokovi, a struk nije izražen i samo je nekoliko centimetara uži od opsega grudi i bokova. Nosite onu odjeću koja naizgled razdjeljuje vašu visinu i naglašava struk, poput naboranih topova s volanima, ženstvenih sakoa ili lepršave haljine koja se veže na struku. Poput manenenki nemate izražene obline. ...

Kako imati zdravu i njegovanu kosu?

Slika
Vječna borba kako imati prekrasnu kosu, neoštećenu uz sve šampone, boje i regeneratore. Ubrojimo uz to feniranje, lakove, pjene i gelove, i nije čudo da joj treba naša pomoć da ponovo zablista. Sve te reklame od novih šampona i regeneratora pa do raznih tableta samo su privremena pomoć i ništa drugo. Vašoj kosi stvarno treba njega i malo brige, a ona će vam kroz par tjedana to vratiti novim sjajem. Dakle što nam treba? Za početak sami odredite koja je boljka vaše kose, dakle kakvu kvalitetu i boju kose imate i što joj fali. Dolje ćete pročitati o raznim vrstama ulja koja se upotrebljavaju za razna stanja kose. Čak iako ne bojite vašu kosu ona svejedno može biti oštećena ako je nikako ne njegujete. Zato sve žene bi trebale imati ovu malu pomoć u kući u obliku ulja koju nanesete oko sat do dva prije pranja ( to je najbolje utrljati u vlasište i tako ostaviti da se upije) ili poslije pranja na vrhove ali to je više estetski protiv suhih vrhova samo što morate biti oprezni i staviti ja...

Što znače brojevi na grudnjacima

Slika
Ako ste jedna od onih koja muku muči sa izborom grudnjaka onda će vam ovaj tekst biti jako koristan. Većina žena uzima grudnjake od oka ali ako samo jednom se izmjerite i usporedite sa tablicom dolje problemi će ostati iza vas i moći ćete bezbrižno u kupnju novog grudnjaka po vašoj mjeri. Napomena košarice su veličina grudi, a broj na grudnjaku opseg leđa. Dakle veći broj ne znači veće grudi već šira leđa. Slovo na grudnjaku označava veličinu grudi od slova A do  slovaF. Prema opsegu leđa grudnjaci imaju veličine od 75 do 105, a prema veličini košarica mjere su označene slovima A, B, C, D, E i F.Kako biste saznali koju veličinu grudnjaka nosite trebate izmjeriti opseg grudi i opseg ispod grudi.Razlika između opsega grudi i opsega ispod vaših grudi daje vam točnu brojku vaše idealne košarice grudnjaka.- ako je prsni opseg veći od potprsnog opsega za 12-14 centimetara, vjerojatno odgovaraju košarice A,- ako je veći za 14-16 centimetara, košarice B,- ako je veći za 16-18 centime...

Kako smršaviti uz brojanje kalorija

Slika
Za početak pogledajte kalorijsku tablicu i izvažite recimo jabuku, tjesteninu i krumpir i tada ćete shvatiti da 100 g je jako malo i da se zapravo vrlo lako udebljati. Zapravo je vrlo lako. Okvirno zapamtite kalorije za voće, povrće, meso i mliječne proizvode. Neke ćete namirnice u početku izbjegavati i to s razlogom što ćete željeti brže smršaviti ali ne bi trebali izbjegavati svježe i kuhano povrće, meso i ribu. Također je važno da shvatite važnost međuobroka pojedite bar dvije jabuke ili nektarine ubrzat ćete metabolizam i lakše smršaviti a, nećete biti gladni i nezadovoljni. Nećete posezati  za slatkišima a to je ono čega se morate odreći. Neki da i brže smršavili jedu jako malo ali tako  samo  možete ugroziti zdravlje i nakon par kilograma koji najlakše odu slijedi zastoj. Tako da će na kraju brže smršavit onaj tko bira pravilno što će pojesti nego količinu koju će si smanjiti. Važno je jesti kuhanje sa jednom žlicom masnoće i jesti puno salate, rajčice, krast...

Masna kosa upomoć!!!

Slika
Svi koji imaju masnu kosu znaju koliko je iritantno stalno se boriti sa kosom da izgleda što bolje i zato evo par savjeta što bi mogli učiniti kako bi sami sebi pomogli u tome. Kada kupujete šampon tražite šampon koji je namijenjen za masnu kosu ili volumen. Regeneratorom prvo operite kosu, a zatim stavite šampon ako vam se kosa petlja ovo odličan savjet od Viktorijinih anđela.  Za brzinske izlaske kad nemate vremena prati kosu  možete pokušati s vrlo malom količinom bebi pudera kako bi vam upio višak masnoće ili sa šamponom u spreju.Vrlo su efikasni. Zanimljivo je da je vrlo važno piti i zeleni čaj i čaj od koprive koji pomažu cijelom organizmu da se očisti od masnoća i raznih nečistoća. To se odražava i na lice i kosu. Ukoliko uz masnoću imate i svrbež vlasišta ono što dokazano pomaže je 1 žlica jabučnog octa pomiješana sa 1 dl vode u bočici. Sa time isperite kosu nakon pranja i osušite je fenom i izvucite na četku tako da izdižete korijen kose. Duže će vam kosa ...

Kako liječiti akne?

Slika
Akne morate liječiti jet problem dolazi iznutra i najbolje je za vas da odete dermatologu i da počnete koristiti lijekove koji će vam zaista pomoći kao Roaccutane. Dolje imam opisano svoje liječenje i kako sam se odlučila na odlazak dermatologu unatoč svim prirodnim lijekovima koje sam koristila do sada. Akne najčešće zahvaćaju lice, leđa i grudi, to jest zone gde ima najviše lojnih žlijezda. Za njih su karakteristični mitiseri i  bubuljice. Zbog njih morate ići dermatologu i neka vam propiše Roaccutane  i ne morate se bojati koristiti taj lijek jer ukoliko vam propiše malu dozu a da dugo koristite tada vam se neće isušiti koža i nećete imati zbog korištenja tog lijeka. Znam iz vlastitog iskustva. Na internetu se može pronaći puno svakakvih informacija ali ovo su informacije iz prve ruke. Dugo sam odbijala ići dermatologu i već sam stigla u tridesete i svejedno sam imala problema sa aknama. Nažalost sve moguće prirodne lijekove sam koristila neuspješno....

Super način za stepenasto šišanje kod kuće

Slika
Ukoliko želite promijeniti frizuru kod kuće i ošišati se stepenasto  upotrijebite ovaj trik sa gumicom za kosu,  nakon koje vam kosa lepršavo pada.  Slobodno se na taj način možete šišati i ako imate srednju dužinu kose.   Na ujednačen način napravit ćete stepenastu frizuru  kao da ste posjetili frizera,  a ako volite šiške na stranuizostavite ih iz svezanog repa. Svežite kosu gumicom i zatim vrhove kratite škarama.  Dobit ćete kosu ošišanu u slojeve.  Nevjerovatno lijepu stepenastu frizuru. Gornji sloj kose ošišajte na isti način kao i donji. Prvo uzmite kosu sve do ušiju oko cijele glave pokupite kosu s vrha kao na slici dolje. Izravnajte kosu u repu i počešljajte je neka bude pravilno raspoređena. Zatim uzmite škare u ruke i vrhovima škara skratite kosu za centimetar do dva, nemojte više ako budete na kraju zadovoljni rezultatom drugi puta skratite malo više kose. Isto ponovite i s najgornjim vrhom vaše ...